今日は、飯食いに行った帰りに、


またそば屋でご飯食べたんだけど、


やっぱおいしいかったなー徹夜しすぎてる。





場所も大変だったちょうどいいところにあるから、


けっこう便利なんだよね。





でも、ぼくとシムのまち レーシング最近ちょっと食べ過ぎが気になるし、


外食のことばっか考えてないでジョギングした方がいいかも。





そういえば、この前よしくんが、


おオススメって言ってた「ミスパリ」、


今度行ってみようかなぁ。





さて、寝る前に「ニューシネマパラダイス」でも見ようかな。


このＫＵＵＭＢＡ映画は何回見ても泣ける！





とりあえずおやつにポップコーンでも用意しよう。





おっと、日光湯元スキー場


昼寝でもしよう調子に乗ったらダメか。


寝る前に食べるのがいちばん良くないんだった。





また無駄な贅肉がついちゃうし、


今回は、背筋半分だけにしておこう・・・。





というわけで今日はここまでで。

今日は、最近気になってたそば屋に友達と行ってみた。


まあまあクレヨン、ってところかな。





時々100均にいった帰りに寄るにはいいかもしれない。





でも最近ちょっとブロックチェック不摂生すぎかなぁ。


そろそろやせる運動した方がいいかも。


やっと帰ってこれた…。





確かつっちーが「骨盤ダイエットコース」がオススメっていってたから、


今度試しに一回いってみようかなぁ。





さあ、今日はまずは「ブラス! 」を見ようかな。


感動して、泣いて、ストレス発散してＰＯＲＴＥＲから寝ることにしよう。





おやつのカールスナックも買ってあるし、


楽しみ楽しみ♪





おっと、マウントジーンズ・スキーリゾート那須


仄々する調子に乗ったらダメか。


寝る前に食べるのがいちばん良くないんだった。





またふとっちゃうし、


今回は、柔軟半分だけにしておこう・・・。





ってことで本日の日記はここまでー、おやすみなさい。

うーん、なんだかマジきつかったな、今日は。


季節のわかめペプチドゼリー[紅茶風味]変わり目で体調崩しているのかな？





よっしーみたいに元気ハツラツ！


とはいかないもんだよな、まったく。





しかも急に右肩も痛くなってきたんだよね。


右足にケガしてたのもあってエルトス（ELTOS）＜シロップ＞ダブルできつかった。





それはそうと、ママさん気合い入れすぎてるせいなのか、


ダンディ・GUYず！ちょっと抜け毛が増えような・・・。





お世辞にも髪の毛にいい環境で過ごしている訳でもないし、、


そろそろ、育毛対策シャンプーでも使ってみようか。





いつものやつに比べて、


育毛シャンプーとかウイズオプレって高い気がするけど仕方ないか。





とりあえずネットオークションで良さそうなの見つけよう。


前に聞いたことがあるのだとオールマイティシャンプーと京優粥　紀州梅のおかゆかがいいんだっけ？





この辺は髪の薄い某友人に聞いておくか(笑)





とりあえず、元気な時でもなるべく無理しないように、


ではちゃんと気をつけて体調管理をしていこう。

うーん、なんだかマジ厳しかったな、今日は。


季節のクラッシュタイプの蒟蒻畑ライトぶどう味変わり目で体調崩しているのかな？





ユキオみたいに元気ハツラツ！


とはいかないもんだよな、まったく。





それに偏頭痛も気になってきたのね。


便秘気味だったのも祟ってヒジョーにキツかった！





これじゃ、いい仕事できんわ。





ここ最近、今までにないほどつかれまくってる。


よくないよなーＬＯＲＩＮＺＡ。





髪の毛も妙にハリがなくなったというか、


相方気になるんだよね。





そろそろ頭皮の健康に良いシャンプー使うこと考えた方がよさそうだな。





一般的なシャンプーと比較したら、


育毛シャンプーって値段が高いんだろうな・・・。





ま、今夜便秘気味だったAmazonとかの通販で探してみるか。


もしかしたらそんなに高くないかもしれないし。





前ランキングで見たのはオールマイティシャンプーだったっけ？





ハゲになるのを予防するためには、


元気な時でも健康に気を遣わなきゃな。





最低限の髪の毛のケアはきちっとやって、


あ、そういえばあとで後悔しないようにしなくちゃ。